• 120
    0

    Yaşamda yeni bir şey için adım attığımızda, bir değişikliğe karar verdiğimizde pek çok kişinin başına gelen şey bizim de başımıza gelebilir: içimizde bazen biz nedenini bilmesek de alarmlar çalmaya başlar, homeostazi devreye girer. Homeostaz tam anlamı ile bedende hücre dışı gerçekleşen olaylar karşısında hücrenin kendi metabolizmasını koruma eğilimine verilen isimdir. Biz buna mevcut sistemi koruma eğilimi ...
  • 110
    0

    Şirketinizi yıllar önce büyük bir tutkuyla ve azimle kurdunuz, varınızı yoğunuzu ortaya koydunuz. Yeri geldi, ailenizden ve diğer tüm tutkularınızdan özveride bulunup, onu bugünlere taşıdınız. Belki de artık 20’li, 30’lu hatta 40’lı yaşlarına getirdiniz sevgili şirketinizi. Tıpkı evladınızı koruyup, kollayıp büyütmek ve sonra kendi kendine yeter bir birey yetiştirmek gibi değil mi şirketinizle olan ilişkiniz ...
  • 151
    0

    “Nasıl seveceğini bilmeden sevmek, sevdiğimiz kişiyi yaralar.” Thich Nath Hanh   Grup çalışmalarında, seanslarda ve bazen de eğitimlerde, insanlara hayata ilişkin temel değerlerini sorarım. Aile, başarı, şükran, inanç, cesaret, coşku, gelişim, denge gibi varoluş değerleri ile birlikte, sevgi, saygı, sadakat, merhamet ve adalet gibi ilişki değerleri de sıkça karşımıza çıkar. Yaşamımızda anlam bulmasını arzu ettiğimiz, aslında ...
  • 179
    0

    Gül alırlar gül satarlar Gülden terazi tutarlar Gülü gül ile tartarlar Yunus Emre Geçen ayki yazımızda, Adam Grant’ın popüler kitabı Almak ve Vermek’in[1] izini sürerek, iyilikseverlerin (vericiler) iş ve hayat başarısının bencillerden (alıcılar) genel olarak daha yüksek olduğunu, ancak vericiler içerisinde, başarı merdivenlerinin en altında kalanların da bulunduğuna dikkat çekmiştik. Sözkonusu yazımızda da belirttiğimiz gibi, ...
  • 350
    0

    Sabah uyanınca o ilk anda tüm lacivertliğiyle denizi izledi. Kuşların cıvıltısı bir şarkı gibiydi. Guguk kuşlarının karşılıklı ritimle yankılanan “Gu guuuk gu!” seslerine martı çığlıkları karışıyordu. Mevsim baharın yaza geçtiği en tatlı anıydı. Sabahın tüm sesleri dingin bir his oluşturuyordu. Çukurbağ Yarımadası’nın en son konumunda olan otel odasının penceresinden baktı, deniz son derece canlı ve ...
  • 102
    0

    Hepimizin; kendimize, yaşama, topluma, en ciddi toplumsal kurum olan aileye ve bütün bunları etkileyen ilişkilere dair rolleri var. Aslında hayatımızın akışını; bu roller ve çeşitli aşamalarda bu rolleri ne kadar içselleştirdiğimiz belirliyor. Bütün hayatımız boyunca bizim kendimiz için yazdığımız ve yine kendimiz için oynadığımız roller kısıtlı. Daha çok “yaratılış” gereği üstlendiğimiz roller bunlar ama bu ...
  • 2878
    0

    Okulların kapanması ile birlikte, aileler için yabancı dil başta olmak üzere tatili verimli kılabilme amaçlı arayışlar sezonu açılıyor! Dolayısıyla, öğrenci koçu olarak en çok karşılaştığımız sorulardan biri tatilin nasıl değerlendirilmesi gerektiği oluyor. Ailelerin yaz tatili için ayırabileceği bütçeye göre yurt içi ve/veya yurtdışı tercihi yapılabilir. Önemli olan uzun tatil günlerinin programlanarak hem dinlendirici hem de ...
  • 211
    0

    Benim için yabancı dizi evreninin en kaliteli yapımlarının sahibi HBO’nun 5 bölümden oluşan yeni mini dizisi Chernobyl çok kısa zamanda kalitesiyle zirveye yerleşti.  Yönetmen koltuğunda Johan Renck’in oturduğu dizi, 1986 yılında Ukrayna’nın Pripyat yakınlarında Çernobil Nükleer Santrali’nde meydana gelen nükleer patlamanın ardından oluşan etkileri ekrana taşıyor. Belgesel gerçekçiliğinde çekilmiş, ülkemizde de uzun yıllar etkilerini gösteren, ...
  • 123
    0

    Hâkimiyet, bilakayduşart milletindir. Mustafa Kemal Atatürk Ben seni dinlemedim Sen beni anlamadın Cevapsız soruların Boynumda kolların, al senin olsun! Sen beni yenemedin Çünkü ben senle oynamadım! Kurnaz oyunların, çıkmaz bu yolların Al senin olsun! Yasemin Mori Ankara’ya devletle işin yoksa yolun düşmez derler, yolunu düşürenlerin çoğu akraba ve tanıdıklarını ya da Anıtkabir’i ziyaret etmek için ...
  • 114
    0

    13 yaşındaki oğlum, gittiği özel okulun futbol takımında oynuyor. Futboldan hiç anlamayan ve yıllarca ilgilenmemiş olan ben de bu vesile ile bu dünyayı biraz daha yakından tanıyorum. Bana futbol kariyeri yapmak istediğini söyleyince ”özel okul takımında olmaz” diye düşünüp belediyenin takımına yazdırdım. Bugün ilk kez rakip takımın kim olduğunu da bile bilmeden maçına gittim. 45 ...
  • 435
    0

    Bu sayıda köşemi şahane bir sporcuya veriyorum… 14 yaşında gerçekten zor bir macerayı gerçekleştiren oğlum Arda Tekin Tezel… Arda’nın kaleminden kendi macerası…   Hayallerimin peşinden Valla Kanyonu… İnternette Valla Kanyonu diye arama motoruna yazdığınızda; “Barındırdığı riskler nedeniyle rehbersiz girmenin yasak olduğu Valla Kanyonu, dünyanın en derin ve geçişi en zor ikinci kanyonu olarak gösteriliyor. Küre Dağlarını binlerce yıllık bir süreç ...
  • 183
    0

    Sanırım katılacaksınız, birçok patron şirketiyle ilgili en çok iki rakamla ilgilenir, Ciro ve Kar. Bunlara belki bir de müşteri sayısı eklenebilir. Ne dersiniz, bu üç rakamı bilmek bir patron için yeterli midir? Geriye kalan tüm detaylar muhasebecilerin ve mali müşavirlerin mi işidir? Merak etmeyin, sizi rakam, muhasebe derken, hesap kitap işlerine sokmaya niyetim yok. Bir ...
  • 117
    0

    Eylemi yapış şeklimiz, o an içinde bulunduğumuz enerji alanıdır. Enerji alanımız hareketimizin kalitesini tamamen etkiler. Eril-Dişil denge bakış açısıyla örnek verirsem eğer sanatla uğraşmak, sanat eseri yaratmak, renklerle vakit geçirmek dengeli dişil enerji alanına aittir. Yani kişi sanatsal bir üretim içinde iken dengeli dişil alanda hareket ediyordur. Ancak bu alanın enerjisinden faydalanabilmek için kişinin dengeli ...
  • 163
    0

    “Herkes kendi yolculuğunun sırrını kendi aynasına sırlar. İnsan kendine tuttuğu aynayla yolunu bulur. Ayna, yüzümüzün uğultusudur…”                                                                        Murathan Mungan Murathan Mungan’ın eşsiz lezzetteki birçok başka öyküsü, romanı, şiiri, denemesi bir yana, Üç Aynalı Kırk Oda’nın ikinci öyküsü olan Aynalı Pastane’si bir yanadır… Mungan, ayna metaforunu döndüre çevire, içine okuru da ala ala, tadına doyulmaz lezzette ...
  • 194
    0

    Hiçbir iyilik cezasız kalmaz. – Clare Boothe Luce Yaşlı, güngörmüş bir adam, çölde devesinin üzerinde ilerlerken açlık ve susuzluktan ölmek üzere olan genç bir adama rastlar. Hemen devesinden inip adama biraz su ve yiyecek bir şeyler verir. Su ve yiyecekle kendine gelen genç, bir çırpıda deveye biner ve uzaklaşmaya başlar. Yaşlı adam, deveyi çalan gencin ...
  • 112
    0

    İnsandaki duygularla suyun akışı arasında önemli benzerlikler bulmuşumdur hep. Irmakların doğuşu, büyümesi, zaman zaman kaybolup sızıntılarla akışını sürdürmesi, önüne bentler yapılması, bu bentleri her defasında aşması, faydası, zararı, hep daha ileriye gitme hedefi gibi daha birçok unsur; suyu (ırmakları), insanın hislerindeki gelişmelerle beraber aklıma getirir. Yamaçlarda, dağların eteklerinde, vadilerde belirir çoğu kez ırmaklar. Doruklara yağan karların erimesidir ilk damlaları. Toprağın altında sabırla bekler ...
  • 206
    0

    Katedralleri oldum olası ataerkil gücün orantısız kullanımıyla özdeşleştiririm. Katedral deyince aklıma çok güçlü yaşlı erkekler, onlara itaat eden her yaş ve cinsiyetten kadın ve erkekler gelir. Ağır kara Satürn enerjisi gibi yani. Üstelik de bunu sadece ait olduğu kültüre ve dine özgü görmem, bütün semavi! Dinleri temsil eden şaşalı yapılar karşısında aynı duyguyu hissederim, kara ...
  • 3118
    0

    Doksanlarda oldukça ciddi bir hayran kitlesi olan Simpsons çizgi dizisini anımsarsınız. Ünlü animasyonda Homer ve Marge’ın komşuları, Hint asıllı karakteri Apu’nun nikâh töreni sahnesini çok sevmiştim -Sana karşı dürüst olmak isterim, seni hiç tanımıyorum. -Bu devirde böyle evlilik mi olurmuş, beşik kertmemle evlenmeyi pek istemiyorum. -Birbirimizi hiç tanımıyoruz bile! -İkimizde Amerika’da okuduk, Hint usulüne göre evlilik de ...
  • 218
    0

    Geçtiğimiz hafta bir uluslararası toplantıda çok sayıda katılımcıyla bir araya geldim. Toplantı programında güçlü soru sormanın önemine ilişkin bir bölüm vardı. Üçer kişilik gruplar oluşturduk; bir kişi kendisiyle veya yaptığı işle ilgili önemli olduğunu düşündüğü bir soruyu grupla paylaştı. Gruptaki diğer iki kişi sorulan sorudan yola çıkarak aklına gelen güçlü soruları sırasıyla sordu.  Çalışmanın kuralları ...
  • 348
    0

    Ma (*) * Sanskritçe anne (mother) Ah! *** Ateş oldun, içimde yanıyorsun Annem! Yaş oldun, gözümden akıyorsun Annem! *** Ben sandım ki, yedisi, kırkı, elli ikisi geçince acı da hafifleyecek, geçecek. Öyle olmuyormuş. Zaman geçiyor, acı geçmiyor. Sadece biçim değiştiriyor. Alev alev yanan bir ateşten, için için yanan bir kora dönüşüyor. Dönüşen ve dönüştüren bir ...