• 743
    0

    Simon Sinek’in altın çember ve sorusu “Niçin” ile başlayan basit fakat güçlü bir ilham verici liderlik modeli var. Onun verdiği örnekler ‘Apple’, ‘Martin Luther King’, ve ‘Wright’ Kardeşleri kapsamakta — ve karşıt olarak da zor günler geçiriyor gibi gözüken Tivo. (yakın geçmişte kazandığı mahkeme ile borsa değerlerini üçe katladı.)
  • 925
    0

    Vücut dili başkalarının bizi nasıl gördüğünü etkilemekte, fakat kendimizi nasıl gördüğümüzü de değiştirebilir. Sosyal psikolog Amy Cuddy, “güç duruşu”nun— insanın kendinden emin olmadığı durumlarda bile kendinden emin şekilde duruş sağlamasının—, o kişinin beynindeki testesteron ve kortizol düzeylerini etkileyebileceğini ve belki de o kişinin başarı şansını etkileyebileceğini gösteriyor.
  • 950
    0

    “Ben ve Kendim” başlıklı yazımda odaklanmaktan bahseder gibi olmuş sonrasında ise bir başka yazıya bırakmıştım bu konuyu. Sanırım şimdi o “bir başka” yazıdayız 🙂 Yalnız bu yazının konusu odağımızı korumanın öneminden ziyade, bazen de odak noktamızı değiştiremiyor olmanın getirdiği zorluklar olacak. Genelde odaklanmanın öneminden bahsederiz, gerekirse bazı konsantrasyon teknikleri kullanarak kendimizi bu konuda nasıl geliştirebileceğimizi ...
  • 1263
    0

    Türkiye’nin ilk MCC koçu ve MareFidelis’in kurucusu Dost Can Deniz ile yazarımız Ebru Oğuş’un yaptığı röportaja kaldığımız yerden devam ediyoruz. EO: Şimdi Türkiye’de birçok koçluk eğitimleri var, işte meslek olarak MYK ( Mesleki Yeterlilik Kurumu) kabul etti, resmi gazetede standartlar yayınlandı falan. Son birkaç yılda çok ciddi bir ilerleme var. Türkiye’nin ilk MCC ünvanlı koçu ...
  • 1441
    0

    Çocuklar doğdukları ülkede ve kültürde kendilerini kolaylıkla ifade ederler, ihtiyaçları karşılandığı için de güvende hissederler. Yaşadığı kültürde elde ettikleri deneyimlerle kendilerini tanırlar, hızlı öğrenme süreci yaşarlar, zaman içinde ailesi, sosyal çevresi, okul ile kurdukları ilişkilerle aidiyet ve güvene dayalı duygusal bağlantıları geliştirirler. Çocuğun yaşadığı ülke ve kültürle geliştirdiği fiziksel, zihinsel ve duygusal ilişkiler, ülke dışına ...
  • 799
    0

    “Bilge, dünyayı korkusuzca ve hiçbir beklentisi olmadan gören ve kabul edendir. Ötesini görmeye çalışmadan ve ölümle gideni düşünmeden, geçicilikle barışık yaşar. Gerektiğinde müdahil olmak üzere hayatın akışını seyreder. Beklentisizce sadece müdahil olduğu alanın olabilirliğini ya da olamayacakları gözden geçirir. Bilgelik, disiplin ve çalışmanın meyvesidir. Bilgeliğe erişen artık herhangi bir çaba göstermez. Her zaman yürümesi gereken ...
  • 902
    0

    ‘…O, saatine bakar ve şimdiden geç kalmış olduğunu fark eder. O andan sonra sanki zaman daha da hızlanır, saniyeler dakikaları, dakikalar saatleri kovalarcasına ilerler. Kolundaki saate her baktığında ‘benim zamanım senin ellerinde’ duygusuna kapılır. Bileğini kelepçe gibi saran halkayla mahkumiyeti başlamıştır, o bir ‘saat mahkumu’ dur artık.’ Tanıdık geldi, değil mi? Zamana yetişemiyorum! Zaman ellerimden ...
  • 839
    0

    İki dev oyuncuyu hayalimde yan yana getiren 2015 yapımı filmleri. Demet Akbağ’ın “Nadide Hayat”‘ı ile Robert De Niro’nun “Stajyer” filminden bahsediyorum. İkisi de olgunluk, emeklilik çağına gelmiş ama ruhu emekli olmayanların toplumda, okulda, iş hayatında yer edinme gayretini anlatıyor.   -Amerika’da da aynı Demet 🙂 Demet Akbağ, evlenirken üniversite eğitimini yarıda bırakan, 55 yaşında, torun sahibi, muzip ev ...
  • 983
    0

    1970’lerin unutulmaz sesi Şenay “Hayat Bayram Olsa” (https://www.youtube.com/watch?v=scE1KJMygn0) şarkısında “Şu dünyadaki en mutlu kişi mutluluk verendir. Şu dünyadaki en sevilen kişi sevmeyi bilendir. Şu dünyadaki en bilgin kişi kendini bilendir.” demiş. Şenay bu efsane şarkısında “Şu dünyadaki en mutlu kişi hiç hata yapmadan mükemmele ulaşandır” dememiş. Aslında sürekli mükemmelin peşinden koşmak ne kadar güzel değil ...
  • 1483
    0

    Çok sevdiğim dostum kardeşini kaybetmişti. Üzüntüsüne ortak olup, acısını azaltmak amacı ile ziyaretine gittim. Evine girdiğim andan itibaren dostumun dış görüntüsü; omuzlarının kamburunu çıkarırcasına öne eğikliği, yüzündeki solgunluk, gözlerindeki “dokunmayın akarım” diyen buğu ile iç dünyasını ele veriyordu.  Karşımda her haliyle kardeşinin ölümünden yıkılmış birisi duruyordu. Çok geçmeden aynı duygu durumuna ve fiziki görüntüye girmiştim. ...
  • 1085
    0

    Nefes almak doğal bir dürtüdür. Ancak gün içerisinde farkında olmadan stres ve kaygı anında nefesimizi tutar, doğru nefes almayı unuturuz. Halbuki doğru nefes almak vücudumuz için çok önemlidir. Vücuttan atılması gereken atık ve toksin maddelerden kurtulmanın en kolay yoludur. Beynin diğer organlara oranla daha fazla oksijene ihtiyacı vardır. Beyin yeterli oksijen alamazsa olumsuz düşünceler, zihinsel ...
  • 1254
    0

    Hangi kadın çocukluğunda “Sindrella” masalını dinlememiştir. Sindrella o kadar sevilen bir masal olmuştur ki tüm çocukluğumuz dönemince defalarca ya dinlemiş ya da çizgi filmlerini seyretmişizdir.  Hatta büyüdüğümüzde dahi biz kadınlar için Sindrella ile özleşmiş konuları hedef alan romantik filmleri seyretmek bize büyük mutluluk vermiştir. Bu konu film endüstrisi tarafından sıklıkla beslenmiş, kadın ve erkeklerin bilinçaltına ...
  • 1027
    0

    Bazen kafamızın içinde bizden bağımsız bir mekanizma varmış gibi hissederiz. Sürekli onu duyarız, o kadar çok ve yüksek sesle konuşur ki, duyduklarımız dışında başka bir şey düşünemez hale geliriz ve sonuçta bizi öylesine yorar ki, tüm enerjimizi tüketir. Hele bir de onu susturmaya kalkmayalım, sesi daha da yükselir, daha da çok konuşur… O, yani zihnimiz, ...
  • 817
    0

    Daha okuma yazmayı öğrenmeden başlarız bir şeyleri toplamaya, çıkarmaya, bölmeye. Oyuncaklarımızı ya kimselerle paylaşmayıp tek başımıza oynar ya da eve arkadaşlarımızla ne var ne yok ortaya döküp, oyuncaklardan olmayacak yaratıcılıkta oyunlar ürettiğimizi hatırlayın. Kaybolan eksilen oyuncakların gidişine tutulan yasın kısa sürdüğüne de. Yediğimiz bir şeyi ikiye bölüp paylaşmayı da. Biraz aklımız erip de evle harçlık ...
  • 1028
    0

    Çevremizde bizden farklı veya bize benzer dediğimiz pek çok kişi ile iletişim halinde yaşamaktayız. Olayları değerlendirme şeklimiz, aynı hayatı, aynı işi paylaştığımız insanlardan farklı olabilir. Hepimiz aslında kendi algılarımız doğrultusunda olayları anlamlandırırız. Bazılarımız mantıkçıdır, bazıları analizcidir, bazıları girişimci, bazıları hayalperest… Aslında çevremizdeki kişileri düşününce bu grupları da çoğaltmak mümkün. Tatillerde gittiğim yerlerde en çok gözlemlediğim ...
  • 752
    0

    Zeki Müren’den Cici Kızlara Alkışlarla Yaşıyorum projesi 03 Kasım Perşembe 20.30’da Zorba Sahnede. Bir Grup Günyüzü Projesi. Girişler Ücretsizdir. Zorba Meşrutiyet Caddesi Konur 2 Sk. No:26 (Arka Bahçe) Kızılay / Ankara 312 417 53 93
  • 1309
    0

    Yazarımız Seçil Sayın son röportajını içimizden biri olan Tolga Çimen ile yaptı. Onun oldukça ilginç hikayesi sizi de çok etkileyecek.. JAPONCA ÖĞRENMEK HAYATINIZI NE KADAR DEĞİŞTİREBİLİR…?   Japon arkadaşlarınız olur, sohbet eder, yazışırsınız, Kapadokya’da turist rehberliği yaparsınız, Japonca üzerine Hitachi firmasının sponsorluğunda düzenlenen yarışmada 1.lik ödülü kazanabilir, Japonya’ya yerleşmeyi düşünebilir ve her şeyden önemlisi Japonca öğreneceğim derken, ...
  • 927
    0

    Kasım, sonbahar; benim için her zaman yeniliklerdir… Bir değişim, dönüşümdür… Yeşil yapraklar, kırmızılı, sarılı, turunculu onlarca renk tonları ile olgunluk, bilgelik dönemini anlatır bana her zaman. Çocukluğumdan bu yana beni en çok; Balıkesir – Akçay yolundaki tüm ağaçların bir sergi gibi bizlere sunduğu, bu mükemmel renk cümbüşü etkiler. Canlı, renkli ve yaşanmışlık dolu… Kasım eskilerden ...
  • 826
    0

    Yaşam dediğimiz sorguladığımız ya da sorgulayamadığımız her şey bizde, bende başlıyor diyerek açtım tüm kapılarımı kendime… Her yolun sonunda aynı yere geldiğimi gördüm. Zaman zaman bu yol bir labirentti bazen de uçsuz bucaksız bir deniz. Dalgaları seyretmek, denizin kokusunu içime çekmek yerine dalgaların tersine yüzerek, labirentlerimde başka kişilerin çıkış yollarını arayarak geçirmişim yıllarımı! Çocukluğumuzda okulda ...