• 64
    0

    Hayatımızın üçte birini uyuyarak geçirdiğimizi biliyor musunuz? Düşünsenize… Bunca yıl yaşadığınızı düşünüyorsunuz ama yaşamış olduğunuz kısım yalnızca üçte iki! Büyük kayıp! Acaba gerçekten kayıp mı? Yoksa ...
  • 49
    0

    #88 VERTIGO~WHERETOGO Nasıl göründüğünü, ne giydiğini, hareketin açısını, bacağının düz durup durmadığını, yeterince esnek olup olmadığını, havalı taytlarını, sıkı karın kaslarını düşünmeden… Kutlamak. Yeniden matta olabilmeyi, ...
  • 59
    0

    Yaşamda karşımıza farklı zamanlarda farklı kapılar çıkar. Her kapı başka bir yola açılır, kendimizi ve ihtiyaçlarımızı tanıyıp anladıkça; bize neyin iyi gelip gelmediğini daha iyi anlamaya ...
  • 55
    0

    TDK Güncel Sözlüğüne “İdare etmek nedir?” diye sordum. İşte cevapları: Yönetmek, çekip çevirmek, tutumlu kullanmak, yetmek, yetişmek, yeterli olmak, kurtarmak, hoş görmek, göz yummak, örtbas etmek… ...
  • 45
    0

    İhtiyacımız olmayan ürünleri almak isteyelim diye çok yoğun bir reklam bombardımanına tutulmuş durumdayız.  Televizyon, internet, ilan panoları, gazeteler aracılığıyla bize ulaşmanın yolunu bir şekilde mutlaka buluyorlar. ...
  • 1828
    0

    Psikologların geliştirdiği Çoklu Zeka Kuramı eğitimciler tarafından benimsenerek, “Ancak tek bir zeka tipi olsaydı, eğitim sistemi adil olurdu” fikri üzerinden geliştirilmiştir. Konu ilginizi çekerse, Harvard Üniversitesinden ...
  • 38
    0

    Bu aralar bir kar yağıyor, bir güneş çıkıyor. Hava nispeten bir ılınıyor, sonra bir bakıyorsunuz, yine eksilere düşmüş. Eksiler normal de, ılık havalar Şubat ayının bildiğimiz ...
  • 71
    0

    Adamın siniri tüm limitlerini zorlayarak zirve yapmışken, kendini dışarı attı ve sokak kapısını her şeyi uyandıracak şekilde hızla çekip kapattı. Tam o anda arkasındaki ani sesi ...
  • 175
    0

    Sevgili Sevda, Sana geçmiş zamandan yazıyorum. Kırmızı’yı merak etmişsin, anlatmak istiyorum. Az rastlanan durumlar dışında, her kız çocuğunun kırmızı rugan iskarpin ayakkabı hayali olmuştur. Ben de ...
  • 80
    0

    Sıklıkla duyar olduk, iletişimde dinlemenin ne kadar önemli olduğunu. Dinleme seviyelerinden bahsediyoruz bolca. Karşımızdaki kişiyi anlaşıldığını hissettirecek şekilde,– empatik – dinlemek gerekir diyoruz. Dinlerken eğer sadece ...
  • 93
    0

    Türkçe karşılığı “Ruhsal Dayanıklılık” olarak kullanılan “Resilience”,  hayatın stresli ve zorlayıcı deneyimleri karşısında ruh sağlığımızı koruyabilmek anlamına gelir.  Latince kökeni ‘’esneklik’’ demektir. Fizikten ödünç alınan bu ...
  • 145
    0

    “Saatin kendisi mekân, yürüyüşü zaman, ayarı insandır.” Ahmet Hamdi Tanpınar- Saatleri Ayarlama Enstitüsü   “Susarak” başlamıştık Ocak’ta, bu yılın ve bu sitenin ilk yazısına, araya Şubat’a ...
  • 77
    0

    Danışanım, yaşamı içinde olabilecek olumsuz senaryolara sürekli kafayı taktığını, bunları nasıl ortadan kaldıracağını planlamaktan yaşamın tadını çıkaramadığını söyleyerek gelmişti. Gerçekten de özellikle son yıllarda el attığı ...
  • 249
    0

    Hayata, dünyaya ve geleceğe bakış açımız yalnızca ufkumuzu belirlemekle kalmaz, sağlığımızı ve dolayısıyla yaşam başarımızı da etkiler. Neticede, enerjimizi en çok harcadığımız şeyler, yaşam kalitemizi belirliyor. ...
  • 119
    0

    İlişkiler astrolojisi belki de astrolojinin en popüler alanıdır. İnsanlar öncelikle kendini tanımak için astrolojiye ihtiyaç duyarlar ve ilişkiler kendimizi en net gördüğümüz hayat alanıdır. Yani karanlıkta ...
  • 285
    0

    Zamanın birinde, huzur ve mutluluğun yaşam olduğu, sevginin paylaşılarak arttığı, azla doyulan, çok olsun diye savaşılmayan, bir yaşanan, birinin derdinin herkesin derdi olduğu, her şeyin paylaşıldığı ...
  • 48
    0

    Aydınlanma nedir? Aydınlanınca ego, nasıl hâlâ yerinde kalır? İlk defa tanımlayabildim bu soruları. Şimdiye kadar kafamda nasıl canlandıracağımı bilemediğim bu sorular, cevap bulur gibi oldular. Cevabın ...
  • 260
    0

    “Dışımda bir dünya var, zıpzıp gibi küçülen, İçimde homurtular, inanma diye gülen.” Necip Fazıl Kısakürek Sana geldim. Suskunum ama içimde fırtınalar kopuyor. Bin bir emek ve ...
  • 87
    0

    Hayal etmen gerek, hayal etmezsen hayallerin nasıl gerçekleşecek…. Hayal etmeyi ancak çocukken yapabiliyoruz galiba.. Hayallerimiz boş verdiğimiz zaman güzel ne olduğuna bakmadan nasıl ve nerde gerçekleştiğini ...
  • 108
    0

    Nasıl burnumda tüter… Özlerim… Nerede olursa olsun tanırım. Her insanın kendine özgü bir kokusu vardır, mekanlar, şehirler gibi… Mesela İzmir özgürlük kokar bana hep. Rahmetli anneannemin ...