• 46
    0

    Resilience – Duygusal Dayanıklılık,  üzerinde bilimsel araştırmalar ve çok sayıda çalışma yapılan önemli bir konu olarak karşımıza çıkıyor. Koşullardan bağımsız bir şekilde yaşamını sürdürebilme ve gelişmeye ...
  • 137
    0

    Kış yaklaşırken dengeli “Köklenme”nin tehlikeye girebileceği zamanlara yaklaşıyoruz. Doğanın karanlık ve soğuk zamanları kişisel olarak iç dünyamızla ilgilenmeye, içe çekilmeye alan açıyor. Doğa kış uykusunu destekliyor. ...
  • 440
    0

    Çetin ceviz deyimi Hindistan cevizi için söylenmiş olmalı. Beterin beteri de Brezilya cevizi galiba (https://youtu.be/zrw8XDxmNzQ), demir gülle gibi görünen özel ambalajını açmak özel aletler ve nerdeyse ...
  • 160
    0

    “Cesaret akademik zorluklara ve korkuya karşı gösterilen sebattır, kendine güven ise korkusuzca sebat gösterebilmektir”.  Andrew Martin Cesaret, birçok kaynakta “korkulara rağmen adım atmak” olarak tanımlanıyor. Korkularına ...
  • 199
    0

    Tükenmişlik sendromu kavramını (burnout) giderek daha fazla duyuyoruz. Bu kavramı dilimize pelesenk eden de iş dünyasında çalışanların giderek daha fazla strese maruz kalması. Ne yazık ki ...
  • 189
    0

    Şiddetsiz İletişim (Şİ) ile ilgili bir çalışma olduğunu duyduğumda ilk önce bunun başkalarıyla kurduğumuz iletişim hakkında olduğunu düşündüm. Şİ’de esas olanın insanın kendisiyle iletişim kurma biçimi ...
  • 194
    0

    Bir sistemdeki kelebeğin kanat çırpması gibi küçük bir etkinin, başka bir sistemi alt üst edecek kadar büyük bir sonuç doğurabilmesi… Kelebek etkisi yaygın tanımıyla, bir sistemin ...
  • 133
    0

    Koçluk psikolojisi alanında çalışan ve bu kapsamda pek çok akademik yayını bulunan psikolog-koç Anthony Grant, yönetici koçluğunun dayandığı ortak öğeleri şu şekilde sıralıyor: İşbirliği ve hesap ...
  • 187
    0

    Küçük bir çocuk özellikle ilk konuşmaya başladığında en çok yaptığı şey soru sormak olur ya hani o bazen ebeveynine ‘ne zaman ardı arkası kesilecek bu soruların’ ...
  • 284
    0

    Hiçbir ebeveyn çocuğunun “Ben bunu yapamam” veya “Bu iş bana göre değil”, hatta “Ben o kadar akıllı değilim” dediğini duymak istemez. Olumsuzluk dili, kendi kendine konuşmayla başlar. ...
  • 247
    0

    ‘’Çocuklarınızın üzerinde etki bırakmak istiyorsanız, önce kendi hayatınız üzerindeki etkinin nasıl olduğuna bakmalısınız’’   Okulların tatile girmesiyle öğrenciler yeni düzenlerine ayak uydurma sürecini hızlıca atlatıp, derslerden, ...
  • 286
    0

    Google CEO’su Eric Schmidt kendisine bir koça ihtiyacın var dendiğinde ilk olarak “benim bir koça ihtiyacım yok, ben örnek bir CEO’yum, neden bir koça ihtiyacım olsun ...
  • 373
    0

    “Görüşün netleşmesi ancak kalbinin içine baktığın zaman mümkündür. Dışarı bakan rüya görür, içeri bakan uyanır…” Carl Gustav Jung Günlerden bir gün, ormanda oyun oynayan bir grup ...
  • 294
    0

    Doğayla savaş halindeyiz. Kazandığımızda, yok olacağız. Hubert Reeves Bir düşünce deneyi yapalım: Bir sabah uyandığınızda, baktınız ki bütün dünyada sizden başka tek bir insan kalmamış. Bir ...
  • 290
    0

    Yaşamda yeni bir şey için adım attığımızda, bir değişikliğe karar verdiğimizde pek çok kişinin başına gelen şey bizim de başımıza gelebilir: içimizde bazen biz nedenini bilmesek ...
  • 322
    0

    “Nasıl seveceğini bilmeden sevmek, sevdiğimiz kişiyi yaralar.” Thich Nath Hanh   Grup çalışmalarında, seanslarda ve bazen de eğitimlerde, insanlara hayata ilişkin temel değerlerini sorarım. Aile, başarı, şükran, ...
  • 383
    0

    Sanırım katılacaksınız, birçok patron şirketiyle ilgili en çok iki rakamla ilgilenir, Ciro ve Kar. Bunlara belki bir de müşteri sayısı eklenebilir. Ne dersiniz, bu üç rakamı ...
  • 559
    0

    Geçtiğimiz hafta bir uluslararası toplantıda çok sayıda katılımcıyla bir araya geldim. Toplantı programında güçlü soru sormanın önemine ilişkin bir bölüm vardı. Üçer kişilik gruplar oluşturduk; bir ...
  • 612
    0

    “Hangi  alandaki becerinizi, yetkinliğinizi tanımadığınız birisinin becerisi ile gönüllü olarak takas edersiniz?” “Zaman Bankası” isimli etkinliğine katılmak için bu sorunun yanıtını aradım.  Bu etkinlik eskilerin “kolunda ...
  • 294
    0

    Amerikalı MCC koç Marcia Reynolds diyor ki “koçlukta ustalık koçluk becerilerinde mükemmelleşmekte değil, koçun varlığının derinleşmesinde yatar.” ICF temel yetkinliklerinde de koçun varlığı, şu şekilde ifade ...